غيّر حياتك
غيّر قلبك
غيّرنظام غذائك
~~~~~~
كفانا قتلا
حسّن صحّتك و كن محبّاً
نموذج من المأكولات المغذ ية و المطيلة للعمر:
المأكولات كثافة البروتين, (% من الوزن)
توفو(من فول الصويا) 16 %
الغلوتن (من الطحين) 70 %
الذرة 13 %
الأرز 8.6 %
فول الصويا، الفول، الحمّص، العدس، إلخ. 10 - 35 %
اللوز، الجوز، الكاجو، البندق، حبّة الصنوبر، إلخ. 14 - 30 %
بذر اليقطين، السمسم، بذرة دوّار الشمس، إلخ. 18 - 24 %
• كبسولات الفيتامينات المركزة هي أيضاً مصدر وافر و مكثف للفيتامينات و المعادن و المواد المقاومة للتأكسد.
• الفاكهة و الخضار مليئة بالفيتامينات، و المعادن، و المواد المقاومة للتأكسد، وهي مليئة بالمواد الليفية ذات النوعية العالية , للمحافظة على صحة جيدة و لطول العمر.
• الحد المسموح به يوميا من البروتين هو 50 غرام (لمتوسط لكبار).
• الكالسيوم في الخضار يتم امتصاصه بشكل أكبر في الجسم من الكالسيوم في حليب البقر.
• لتقليل التهديد الحقيقي لوباء عالمي من مرض إنفلوانزا الطيور,
• لتفادي خطر وباء جنون البقر و خطر وباء حمّة الخنازير, إلخ.
• لوقف الجرائم الشنيعة المتواصلة على البلايين من الحيوانات الداجنة اللطيفة،
و البحريّة منها و أصدقاؤنا الطيور يوميا،
من الحكمة أن تغيّروا غذاءكم إلى النباتي دائماً.
إنه الصحّة
إنه الاقتصاد
إنّه البيئة
إنه الشفقة
إنه السلام
إنه النبل
للمزيد من المعلومات الرجاء مراجعة صفحات الإنترنت التالية:
http://AL.Godsdirectcontact.org.tw/AL@Godsdirectcontact.org : بريد الكتروني
http://www.vegsoc.org/ http://www.vrg.org/ http://www.vegsource.com/تلفزيون المعلمة القديرة، يبث البرامج الإيجابية فقط، سوف يضيف بعدا جديدا إلى حياتك.
موجود في جميع أنحاء العالم 24 ساعة في اليوم على الانترنت في الموقع:
http://suprememastertv.com/webtv/ مجموعة من أكبر الشخصيات العالمية ممن اختاروا
التغذية النباتية نظاما لحياتهم:
فلاسفة، عابدين و روحانين
الدالاي لاما (الزعيم الروحي في التيبيت)، باراماهانسا يوغاناندا (معلم روحي هندي)، سقراط (فيلسوف يوناني)، سيدنا المسيح و المسيحيين الأوائل، كونفوشيوس (فيلسوف صيني)، شاكياموني بودا، لاو تزو (فيلسوف صيني)، فرانسيس بلدة أسيسي (زاهد مسيحي - إيطاليا)، ثيش نهات هانه (كاتب و زاهد بودي/ فيتنام)، يوجي ماهاريشي ماهيش (كاتب هندي، فيلسوف، قائد في التأمل الاستناري)، ليو نيكولايفيش تولسفخغ (فيلسوف روسي)، فيثاغوروث (فيلسوف يوناني/ عالم رياضيات)، زرعاشتر (روحاني إيراني – مؤسس الزرعاشتية)، محمد الغزالي (معلم إيراني صوفي)، محمد رحيم باوا محايدين (مؤلف سريلنكي مسلم و صوفي)، بوليه شاه (صوفي)، و غيرهم...
كتّاب، فنانين و رسامين
ليوناردو دافينشي (رسام إيطالي)، رالف والدو إيميرسون (شاعر و كاتب أمريكي)، جورج بيرنارد شاو (كاتب إيرلندي)، جون روبنز (كاتب أمريكي)، مارك توين (كاتب أمريكي)، ألبرت شوايتزر (فيلسوف ألماني، فيزيائي و موسيقي)، بلوتاركوس (كاتب يوناني)، فولتيير (كاتب فرنسي)، ساديغ هدايات (مؤلف إيراني)، و غيرهم...
علماء، مخترعين و مهندسين
تشارلز داروين (عالم بريطاني)، ألبرت أينشتين (عالم ألماني)، توماس أديسون (عالم و مخترع أمريكي)، إسحاق نيوتن (عالم بريطاني)، نيكولا تسلا (عالم و مخترع صربي-أمريكي)، هنري فورد (مؤسس شركة فورد/ أمريكي). و غيرهم...
سياسيين، رؤساء، و أصحاب مبادئ
سوزان أنتوني (قادت حركة المناداة بحقوق المرأة في أمريكا)، ماهاتما غاندي (قائد هندي منادي بحقوق المدنيين)، كوريتا سكوت كينج (قائدة أمريكية و منادية بحقوق الإنسان، زوجة مارتن لوثر كينج)، الرئيس جانيز درنوفسيك (سلفانيا)، الدكتور عبد الكالام (رئيس الهند)، الدكتور مانموهان سينجه (رئيس وزراء الهند)، دنيس كوسينيش (عضو كونجريس أمريكي). و غيرهم...
ممثلين، أبطال أفلام و تلفزيون
باميلا أندرسون (ممثلة أمريكية)، أشلي جود (ممثلة أمريكية)، بريجيت باردوت (ممثلة فرنسية)، جون كليس (ممثل بريطاني)، ديفد دوتشوفني (ممثل أمريكي)، داني ديفيتو (ممثل أمريكي)، كاميرون دياز (ممثلة أمريكية)، ريتشارد جير (ممثل أمريكي)، داريل حنا (ممثلة أمريكية)، داستن هوفمان (ممثل أمريكي)، كاتي هولمز (ممثلة أمريكية)، ستيف مارتن (ممثل أمريكي)، ديمي مور (ممثلة أمريكية)، إيان مكيلين (ممثل بريطاني)، توبي مجويار (ممثل أمريكي)، بول نيومان (ممثل أمريكي)، براد بيت (ممثل أمريكي)، جوينيث بالترو (ممثلة أمريكية)، جواكوين فونيكس (ممثل أمريكي)، ستيفين سيجال (ممثل أمريكي)، بروك شيلدز (ممثلة و عارضة أزياء أمريكية)، جيري سينفيلد (ممثل أمريكي)، ناعومي واتز (ممثلة أمريكية)، كيت وينسليت (ممثلة بريطانية). و غيرهم...
مغنيين و فنانين
جوان بايز (مغني أمريكي)، جورج هاريسون (مغني بريطاني، عضو في البيتلز)، بول مكارتني (مغني بريطاني، عضو في البيتلز)، رينجو ستار (مغني بريطاني، عضو في البيتلز)، بوب ديلان (موسيقي أمريكي)، مايكل جاكسون (مغني أمريكي)، موريسسي (مغني بريطاني)، أوليفيا نيوتن جونز (مغنية بريطانية أسترالية)، سنييد كونر (مغني ايرلندي)، بينك (مغنية أمريكية)، برينس (مغني أمريكي)، جستن تمبرلك (مغني أمريكي)، تينا ترنر (مغنية أمريكية)، شنايا توين (مغنية كندية)، فنيسا وليامز (مغنية أمريكية). و غيرهم...
شخصيات رياضية
بلي جين كينج (لاعب تنس أمريكي)، بيل والتون (لاعب كرة سلة أمريكي)، كارل لويس (فائز بتسع ميداليات أولمبية في الركض - أمريكي)، إدوين موسيس (ميدالية ذهبية في الجري مرتين – أمريكي)، إلينا واليندزيك (لاعبة ملاكمة بريطانية)، أليكساندر دارجاتز (رياضي ألماني، بطل كمال أجسام و طبيب). و غيرهم...
عارضي أزياء
كرستي برينكلي (عارضة أمريكية)، كريستي ترلينجتون (عارضة أمريكية). و غيرهم...
و المزيد من الشخصيات في الموقع التالي:
http://AL.Godsdirectcontact.org.tw/vg-vip